tabata timer音樂

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  • 根據Tabata Protocol的研究報告,一個星期做5次TABATA訓練,持續六周後,能明顯提升心肺功能,並增加28%肌肉力!若能在訓練時搭配節奏感十足的快歌,同時提升鍛鍊效果...
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  • 2015年6月9日 - Tabata計時器APP』主要是用來設定運動與休息的時間安排,時間到時,自動音效提示。Ta. ... 背景音樂(超重要),運動時搭配音樂,會讓你有源源不絕
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